Avec l'âge, la peau du visage perd de sa fermeté et de sa fraîcheur. Et afin de préserver la jeunesse extravertie, le beau sexe se tourne vers des esthéticiennes pour des interventions coûteuses, et certaines ont même recours à l'aide d'un chirurgien plasticien pour corriger l'ovale du visage. Mais d'autres méthodes moins radicales peuvent aussi préserver la beauté et la fraîcheur. Notre article vous expliquera comment le faire à la maison en utilisant des méthodes folkloriques.
Masques préparatoires pour rajeunir et raffermir la peau du visage
L'un des premiers moyens utilisés dans la lutte contre le vieillissement de la peau du visage est des masques simples et accessibles à tous les composants. Considérons les recettes les plus populaires.
- Masque de concombre- convient aux peaux mixtes ou aux peaux sèches. Il contient : de la purée de pulpe de concombre (la peau et les pépins doivent être préalablement retirés) et des blancs d'œufs montés au fouet. Ces deux ingrédients doivent être mélangés et 1 cuillère à café ajoutée. Huile végétale (de préférence huile d'olive). Cet outil aide non seulement à raffermir la peau, mais aussi à éclaircir les taches de vieillesse sur le visage. Fréquence d'application - 2x par semaine pendant 3 mois.
- Masque à l'argile blanche. . . Pour le faire cuire, vous devez mélanger 2 cuillères à soupe. l. argile blanche (disponible en pharmacie), 1 c. l. Jus de raisin et 1 c. germe de blé concassé. Appliquer le produit en couche uniforme sur le cou et le visage pendant 20 minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède et séchez la peau avec une serviette éponge en tapotant doucement.
- Masque à l'aneth. . . Le produit a des propriétés rafraîchissantes et tonifiantes. Pour le préparer, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe de farine d'avoine et 1 cuillère à soupe d'aneth finement haché. Ensuite, vous devez ajouter 1 c. Appliquez de l'huile d'olive et après avoir mélangé tous les ingrédients, appliquez le produit sur la peau pendant environ 20 minutes. Il est recommandé de répéter le processus pendant une semaine et demie.
- Masque à la farine de blé.Soigne et raffermit parfaitement la peau du visage. Battre 1 œuf, ajouter 1 c. Sel et 50 g d'huile végétale. Versez ensuite séparément 25 g de farine de blé avec 0, 25 l d'eau et faites cuire le mélange jusqu'à ce qu'il épaississe. Versez-y ensuite une tasse d'eau froide (cela empêchera la peau de se former en refroidissant). Lorsque la température atteint la température ambiante, égouttez l'eau, ajoutez-la au mélange d'œufs et de beurre et battez énergiquement jusqu'à l'obtention d'une consistance épaisse. Le masque doit être appliqué pendant 20-30 minutes.
Nettoyant visage contrasté
Frottez votre visage avec un glaçon ou un agent de contraste pour rajeunir votre peau à la maison aussi. Pour cela, il est préférable d'utiliser une décoction congelée d'herbes médicinales. Pour le préparer, versez 400 ml d'eau bouillante 2 c. l. persil frais et fleurs de souci. Au bout de 40 minutes, verser l'infusion dans des moules et placer au congélateur. Essuyez votre visage avec des cubes de ce bouillon chaque matin.
Il est très efficace d'appliquer des compresses contrastées sur la peau du visage. Dans ce cas, il est conseillé de ne pas utiliser d'eau ordinaire, mais les mêmes décoctions d'herbes (absinthe, camomille, pissenlit, etc. ). Appliquez d'abord une compresse chaude pendant 2-3 minutes, puis une compresse froide pendant quelques secondes. Les compresses doivent être changées 5 à 10 fois et ce processus ne doit pas être effectué plus de trois fois par semaine.
Exercices de lifting du visage
La gymnastique de levage est un autre remède efficace contre le lifting. Il doit être fait tous les jours, matin et soir. Avant de faire de l'exercice, la peau doit être nettoyée et hydratée avec une crème. Une séance ne dure pas plus de 30 minutes. Au début de l'exercice, asseyez-vous confortablement devant un miroir. En observant quels muscles faciaux sont impliqués, vous pouvez effectuer les exercices correctement.
Tout d'abord, faites un échauffement rapide. Inspirez profondément et expirez plusieurs fois. Massez légèrement la peau avec vos mains dans un mouvement circulaire et tapotez-la du bout des doigts (cela améliorera la circulation sanguine). Ensuite, commencez à faire de l'exercice.
Exercices pour la peau du front - aident à lisser, raffermir et détendre la peau. Suivez ces étapes:
- Reculez d'un doigt de la racine des cheveux et massez la pointe au centre du front pendant 1 minute. Appliquez une pression dans un mouvement circulaire (dans le sens des aiguilles d'une montre). Dans le même temps, le coussin d'orteil doit pointer vers le haut. Dans le même temps, le bout du nez doit être abaissé avec le majeur de la trotteuse.
- Ensuite, placez les doigts des deux mains sur certains points. Placez votre majeur au centre de votre front, placez vos index encore plus haut là où se trouve le renflement de votre os frontal et attachez vos annulaires à la base de vos sourcils. Tous les doigts doivent être orientés vers le haut.
- Commencez maintenant à effectuer des mouvements de massage circulaires avec tous les doigts en même temps. Dans ce cas, la main droite doit aller dans le sens des aiguilles d'une montre et la gauche - contre. Faites l'exercice pendant 1 minute.
Exercices pour les paupières supérieures. La peau des paupières est très délicate et fine et les premières rides apparaissent dessus. Pour éviter de tels changements, il est nécessaire :
- Placez trois doigts des deux mains sous les sourcils. À partir de ce point, utilisez vos doigts pour soulever vos sourcils et essayez d'atteindre la ligne de l'arcade sourcilière. Maintenez cette position pendant 10 secondes avec les yeux ouverts.
- Ensuite, abaissez vos sourcils et contrecarrez les doigts qui mènent les sourcils vers le haut. Restez dans cette position pendant 10 secondes.
- Retirez ensuite vos doigts et détendez-vous. L'exercice doit être répété 3 à 4 fois.
Exercices pour lifter le contour du visage. Pour obtenir une belle forme de visage, vous devez de temps en temps l'envelopper avec un bandage élastique. Cela peut être fait la nuit si vous n'êtes pas dérangé par un tel appareil, ou pendant la journée si vous êtes à la maison.
En termes d'entraînement, le "cheek puff" est très efficace :
- Respirez profondément, aspirez le maximum d'air dans votre bouche, gonflez vos joues. Appuyez dessus avec les paumes de vos mains sans laisser échapper l'air. À ce moment, essayez de gonfler vos joues autant que possible pour résister à vos mains.
- Restez dans cette position pendant environ 15 secondes, puis détendez-vous.
- Répétez l'exercice 4 fois.
La gymnastique du visage, qui consiste en la prononciation des voyelles, donne de bons résultats. Pour ce faire, étirez vos lèvres vers l'avant et prononcez expressément les lettres "a", "o" et "y" (10-15 fois chacune).
Gardez à l'esprit qu'un lifting à domicile ne produira pas de résultats instantanés. Pour obtenir l'effet désiré, vous avez besoin de régularité et de persévérance. Cependant, c'est l'une des méthodes éprouvées et totalement sûres de rajeunissement du visage.